Мария Сотскова долгое время боролась со своими внутренними проблемами. Изначально спортсменка думала, что это всего лишь усталость и нужно отдохнуть. Чуть позже она пришла к выводу, что столкнулась с выгоранием. В частности, это было связано с неоправданными ожиданиями. Много лет она шла к цели, взвалив огромный груз ответственности на свои хрупкие плечи, а в конечном результате исход отличается от придуманного финала. Российская фигуристка поделилась, как вышла из тяжелого психологического состояния, поскольку ситуация пугала — девушка начала терять вкус к жизни, ничего не получалось, была постоянная усталость и проблемы со сном.
Самовнушение и встречи со специалистами не помогли
Мария решила попробовать эмоционально восстановиться — позволяла себе грустить, ничего не делать, если не было желания, но это стало затягиваться, и фигуристке становилось не по себе. Самовнушение и встречи со специалистами не помогли. В итоге, Сотскова поняла, что только она сама может помочь и изменить ситуацию. Девушка стала относиться к себе лояльнее, хвалила, давала возможность ошибаться и начала радоваться мелочам. Поэтому и мы порадуем Вас новым промокодом бк, а именно бонус кодом Леон — vip-leon, с которым у Вас точно все получится!
